Jag söker dig som behöver en förändring i livet nu!

Vad du än går igenom – det finns en lösning!

Känner du dig vilsen i dig själv och i ditt liv?

Ger du mer till andra än du ger till dig själv?

Önskar du ha mer energi och glädje?

När relationen till dig själv inte är tydlig, påverkar det allt omkring dig. Det kan skapa oro, frustration och känslan av att stå still, fastän du längtar efter något mer.

Jag hjälper dig att utforska vad som format dina känslor och val - så att du kan leva mer i linje med dig själv och bygga starkare relationer.

Förändring börjar inifrån.
Är du redo att ta första steget?

Endast ett begränsat antal platser så boka redan idag för att säkra din plats!

Hur kan jag hjälpa dig?

Jag hjälper dig att förstå dina mönster, sätta sunda gränser och bygga en starkare inre trygghet.

Med samtal, coaching, träning och kost stöttar jag dig att skapa en förändring i både kropp, själ och i relationer.

Jag hjälper dig med:

Att bryta negativa tankar och mönster

Att finna styrkan till att prioritera dig själv

Att stärka din självkänsla

Att få insikt och förståelse i dina tankar och känslor

Att bli motiverad och ta ansvar för att nå en förändring

Om mig

Jag heter Lena Wannlif – legitimerad sjuksköterska, samtalsterapeut och coach med lång erfarenhet av att vägleda människor till en mer balanserad och hållbar livsstil.

Min filosofi är enkel: det är aldrig för sent att göra en förändring. Om du längtar efter bättre hälsa eller står inför en ny livsfas – så finns det alltid en väg framåt. Tillsammans kan vi utforska vad just du behöver för att må bra på riktigt – både fysiskt, mentalt och själsligt.

Jag arbetar med samtalsterapi, hypnos, coaching, kost- och träning samt personlig utveckling. Det innebär att vi inte bara fokuserar på ett område – utan ser till helheten. Du får stöd att hitta rätt i relationen till dig själv, till kroppen och till livet du vill leva.

Mitt största intresse är att hjälpa människor att hitta hem till sig själva. Jag vet av egen erfarenhet att även när livet är som mest utmanande så börjar förändringen först när du gör ett aktivt val och tar det första steget mot det liv du vill leva.